Irma Nuñez Acosta

Artículos de autor

¿Cómo adelgazar rápidamente y sin perjudicar tu salud? 4 principios basados en evidencia científica

Formas de perder peso súper rápido y los riesgos asociados a ellas. Los principios fundamentales de una pérdida de peso rápida y segura: reducir el contenido calórico de los alimentos, eliminar los carbohidratos de la dieta, consumir proteínas, grasas saludables y fibra, deportes para el metabolismo.

24 noviembre 2025